Archive | Verduras 🥬

Recetas de verduras.

Empanada de pisto y atún.

Empanada de pisto y atún

La empanada de pisto y atún consta de una fina masa de pan, hojaldre o masa quebrada aunque también podemos utilizar otros ingredientes y rellenar de dulce o salado (carnes, verduras, pescados…) para prepararlas al horno o fritas. El origen de la empanada es incierto y hay muchas variaciones y formas: redondas, cuadradas, media luna […]

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Revuelto de cardillos con langostinos.

Revuelto de cardillos con langostinos

Estamos disfrutando del campo y de sus productos silvestres que con esta primavera tan lluviosa que hemos tenido es una explosión de productos, espárragos , cardillos, caracoles, collejas….. y cada rincón de nuestra geografía con sus alimentos característicos. Hoy vamos hacer los cardillos en revuelto, así os enseño otra forma de preparar los muy rica. […]

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Tortilla de habas.

Tortilla de habas

En el jardín plantamos unas habas y ya están dando su cosecha. Para celebrarlo, vamos a preparar una rica tortilla de habas. Para una cena rápida y sencilla, también para comer como primer plato, según os venga mejor. Son de la familia de las legumbres muy ricas en proteína, hidratos de carbono y fibra. Normalmente […]

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Potaje de garbanzos con cardillos.

Potaje de garbanzos con cardillos

Con estos días de lluvias que hemos tenido y ahora el sol, nuestros campos están pletóricos de flores y de productos deliciosos para recoger que pasan de generación en generación, sabiduría popular. Es temporada de cardillos, espárragos, caracoles y es un placer pasear por el campo e ir recogiendo los. Ya tenemos publicadas otras recetas: […]

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Crema de verduras con croquetas.

Crema de verduras con croquetas

Como dije en la receta anterior publicado, seguimos con nuestra caldo preparado en la olla express. Ahora nos toca aprovechar la verdura junto con la carne para hacer otra comida, personalmente lo dejo para cenar pero vosotros como queráis. Podéis poner la verdura que tengáis a mano congelada o sin congelar (patata, calabaza, acelgas, puerro, […]

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Aros de cebolla rebozados y crujientes

Aros de cebolla rebozados

Si queremos un acompañamiento diferente tanto para carne como pescado o un estupendo aperitivo, además económico, estos aros de cebolla rebozado son una opción ideal, crujientes y deliciosos. Tengo que decir que yo lo aprendí de otro bloguero, «javirecetas.com» que comencé a seguir mucho antes de empezar yo misma en este mundillo de bloguera de […]

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Sobre una rebanada de pan casero, sin palabras.

Huevos poché o escalfados

A veces no tomamos huevos pues pensamos que tienen muchas calorías, además debemos sumar las calorías del aceite aunque en tortilla tienen menos, para reducir las calorías sobre todo si los tomamos fritos y nos gusta que la yema quede blandita los podemos preparar escalfados o poché. Muy ricos y saludables para tomar solos o […]

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